Einzelcoaching Renate Donner
Aktuelle Termine

Seminar:
„Resilienz“
07.03.2020; 10:00-17:00 Uhr
Kosten: 150,00 €
inklusive kleine Snack, Getränke,
Fotoprotokoll und Handout
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Seminar:
„Lebe jetzt“
Achtsamkeit im Alltag
Kosten: 150,00 €
inklusive kleine Snacks, Getränke,
Fotoprotokoll und Handout
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Vortrag:
„ECHT STARK“
Zufrieden leben ohne Alkohol und Drogen
„Immer dieses Theater mit den Gefühlen“
Freitag 21.01.2017; 10:00-13:00
KIZ
Nikolausstraße 2
70190 Stuttgart

Aufbauend darauf folgen 4 Workshops:
„Der Anfang“-eine neue Freiheit
18.02.2017; 10:00-14:00

„Die Herausforderung“-neue Wege gehen
20.05.2017; 10:00-14:00

„Die Entwicklung“
-das Leben gestalten trotz Hindernisse

16.09.2017; 10:00-14:00

„Das Wachstum“
-Nüchternheit macht Sinn

25.11.2017;10:00-14:00
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Systemisches Coaching Stuttgart

Resilienz: Die Powerstrategie


Hohe Belastbarkeit, Widerstandsfähigkeit, Flexibilität und inneres Gleichgewicht, das steht hinter dem Begriff „Resilienz“.
Es sind Fähigkeiten, die es ermöglichen auch unter hohen Anforderungen, großem Druck und in schwierigen Situationen schneller wieder in die Balance zu kommen.
Warum sind diese Fähigkeiten für eine erfolgreiche Zukunft wichtig?
Die Anforderungen, die an uns gestellt werden, werden auch in Zukunft steigen. Unsere Welt wird immer komplexer.
Das Tempo, in dem wir Veränderungen erfahren, ist rasant.

Ein hohes Maß an Resilienz bedeutet einen Gewinn an Lebensqualität. Damit ist Resilienz eine unverzichtbare Kompetenz für eine gelingende Zukunft.
Diese Fähigkeiten sind nicht angeboren, sie werden im Laufe des Lebens durch Erfahrung erworben.
Man kann sie allerdings gezielt fördern, stärken und trainieren.
Die Powerstrategie ist sozusagen ein Fitnessprogramm für Gehirn, Geist und Körper und unterstützt Sie dabei, ein erfolgreiches, gesundes und glückliches Leben zu führen und Ihre Ziele zu erreichen.
Dieses Seminar ist eine Weiterbildung in eigener Sache, für eine starke Persönlichkeit.
Und darum geht es:

  • Standortbestimmung
  • Emotionale Intelligenz-ein Grundbaustein für ein erfolgreiches Leben
  • Reflexion eigener Denk-und Verhaltensmuster
  • Erkennen der eigenen Ressourcen zur Stressbewältigung
  • Die Opferrolle verlassen, Handlungsspielräume erkennen
  • Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein stärken
  • Warum Misserfolg zum Erfolg dazugehört, Fehlerkultur
  • Netzwerke und Verbundenheit
  • Werte-und Zielearbeit, Kohärenzsinn


Freuen Sie sich auf einen spannenden, inspirierenden und motivierenden Tag.
Sie profitieren von der Dynamik der Gruppe, von kurzen Coaching-Einheiten und von praktischen Übungen mit Beispielen aus Ihrem Alltag.
Sie nehmen einen Koffer voller Ideen, vielen Impulsen und Methoden mit nach Hause. Und natürlich auch viel Futter für das Gehirn
Ihre Investition: 150,-€
Inklusive: Getränke, kleine Snacks, Fotoprotokoll

Gerne gebe ich Ihnen weiterführende Informationen.
Sprechen Sie mich an,
gemeinsam finden wir die passenden Lösungen für Ihre Ziele!
+49(0)711-46 92 33 58
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